Progression, Gym & Fitness

Start off 2014 strong! Get progression and enjoy the way to the best shape of your life. To celebrate the new year Progression Pro is 50% off for a limited amount of time. Good luck!

A workout app which understands what you want to do and makes it super-easy to follow up on your workout sessions and improve. Designed with usability in mind from the start, resulting in a simple interface combined with a flexible experience.What users say• "This is by far the best thing I've seen in this community. Great work!"

• "I dont know how, but ever since I started using your app Ive become stronger and leaner. Each workout I look up which weights I used last time and try to beat them. Worth every penny!"

• "Simple, easy to use and most of all an app which keeps getting better for each upgrade! Thank you guys!"

• "The MOST flexible app on the market! Regardless of what I want to do with it in the gym, i CAN!"Main features• Workout anytime with the press of a button. With or without a schedule.

• Browse through built in schedules created by experienced lifters. Regardless of what your goal is there is a schedule which will fit you.

• Tailor a schedule to your needs. Create it from the start or pick a built in schedule and edit it to your preference.

• Browse through over 250 exercises with handwritten instructions. Written so that you can easily read up on an exercise and perform it in the gym right away.

• Search, Sort and Filter exercises. Find the exercise you're looking for with a breeze and discover new exercises on the go.

• View all sessions for any given exercise during your workout. You now know which weights you used last time, the question is, will you beat them?

• Drag up during a workout to reveal your current and all your finished workouts with stats and more.

• Use the Stopwatch when doing Planks and other time dependant exercises. Gives you feedback each 5 seconds by vibrating and inputs the time spent automatically once you're done.

• Truly rest between your sets. With the built in rest timer all you need to do is setup the time you wish to rest and your phone will then tell you when it's time for your next set.

• Swipe through your workout. Add, Replace, Remove exercises and do them in any order you wish.Smaller yet delightful features• Dropdown list with all sessions for an exercise. Press any completed set and it'll be inputted for your current set.

• Add multiple exercises to your schedule, or directly to your workout - just long press an exercise to start.

• Drag from your left while editing a workout to reveal a summary of it. Drag from your right to show filter options.

• Sort exercises alphabetically, by bodypart or by equipment needed.

• Re-order exercises in your schedule with the drag handle on your right. Long press them to edit sets and reps or remove them completely.

• When editing or creating a schedule, use the overflow menu to copy a given day, delete it or move it around. You can also add a note to it.

• You can also use the overflow menu during your workouts. Use it to add extra sets, do less sets, edit your completed sets or to read up on instructions for the exercise.

More

Progression is financed by Ads in the free version, other than that it runs on the feedback given by you, the users. All mails are read and replied to within a day. If you have any feedback or thoughts on the app, please send me an e-mail and I'll get back to you. Info@Progression-app.com.

Upgrading to Pro? Don't worry. All your data will be there waiting for you.

Tagsmuscle, fitness, gym, health, weights, beauty, sweat, tears, intuitive, smart, progress, workout, schedule, programs, volume, sets, reps, stopwatch, rest, equipment2014 강한 시작! 진행을 얻고 당신의 인생의 최고의 모습으로가는 길을 즐길 수 있습니다. 새 해 진행 프로를 축하하는 것은 50 % 제한된 시간 동안 꺼져 있습니다. 행운을 빌어 요!

당신이 원하는 것을 이해하고 매우 쉬운 운동 세션에 대한 후속 조치를하고 개선 할 수 있습니다 운동의 응용 프로그램. 유연한 경험과 함께 간단한 인터페이스의 결과로, 처음부터 염두에 유용성과 디자인.

사용자들의 의견을• "이것은 내가이 사회에서 본 적이 지금까지 가장 좋은 방법입니다. 잘 했어!"

• "나는 강하고 날씬하게하는 방법,하지만 지금 난 당신의 응용 프로그램 필자를 사용하기 시작하기 때문에 잘 모릅니다. 내가 지난 시간을 사용합니다. 가치는 모든 페니를 이길려고하는 가중치를 찾아 각각의 운동을!"

• "간단하고 사용하기 쉬운 각 업그레이드에 대한 설상가상 모든 응용 프로그램의 대부분은! 너희들을 감사합니다!"

• "시장에서 가장 유연한 응용 프로그램!에 관계없이 내가 헬스 클럽에 함께하고 싶은 일, 나는 할 수있다!"

의주요 특징

• 버튼을 누를 운동 언제. 또는 일정하지 않고.

• 경험이 풍부한 흡착에 의해 만들어 일정에 내장을 검색. 에 관계없이 당신의 목표는 무엇인지를 맞게 일정이 있습니다.

• 사용자의 요구에 맞춤 일정. 처음부터 그것을 만들거나 일정에 건설 환경 설정에 편집을 선택합니다.

• 손으로 쓴 설명서에 250 개 이상의 연습을 통해 검색 할 수 있습니다. 쉽게 운동에 읽어와 바로 체육관에서 수행 할 수 있도록 작성.

• 검색, 정렬 및 필터 연습. 산들 바람에 대한 당신이 찾고있는 운동을 찾아 이동 새로운 운동을 발견 할 수 있습니다.

• 운동 중에 특정 운동에 대한 모든 세션을 볼 수 있습니다. 이제 마지막으로 시간을 사용하는 가중치를 알고, 질문, 당신은 그들을 이길 것입니까?

• 통계 등을 통해 현재의 모든 완성 된 운동을 나타 내기 위해 운동을하는 동안 끕니다.

• 널빤지와 다른 시간에 따라 운동을 할 때 스톱워치를 사용합니다. 진동에 의해 당신에게 각 5 초 피드백을 제공하고 작업이 완료되면 자동으로 소요되는 시간을 입력한다.

• 정말 당신의 세트 사이 휴​​식. 나머지 타이머가 내장 된 당신이해야 할 모든 당신이 휴식을하고자하고 다음 세트에 대한 시간 때 전화가 당신을 말할 것이다 시간 설정입니다.

운동을 통해 출근을 •. 추가, 교체, 운동을 제거하고 당신이 원하는 순서대로 작업을 수행.

의작은 아직 쾌적한 기능

• 운동에 대한 모든 세션이 드롭 다운 목록. 눌러 완료하는 설정은 현재 세트에 입력 할 수 있습니다.

• 직접 운동으로, 일정에 여러 운동을 추가 - 그냥 길게 누르면에게 시작하는 운동을.

• 왼쪽에서 드래그 그것의 요약을 표시 할 수있는 운동을 편집하는 동안. 필터 옵션을 표시 할 수있는 권리에서 드래그합니다.

• 정렬 본문 부분이나 필요한 장비에 의해, 알파벳 순으로 연습.

• 다시 주문 오른쪽에 드래그 핸들과 일정에 운동. 긴 세트와 대리점을 편집하거나 완전히 제거하기를 누릅니다.

• 편집하거나 예약을 만들 때, 주어진 일을 복사하고 삭제하거나 주위를 이동하려면 오버플로 메뉴를 사용합니다. 당신은 또한에 메모를 추가 할 수 있습니다.

• 당신은 또한 당신의 운동하는 동안 오버플로 메뉴를 사용할 수 있습니다. 여분의 세트를 추가 적은 세트를 수행, 완성 된 세트를 편집하거나 운동에 대한 지침을 읽어하는 데 사용합니다.

더

진행 상황은 당신, 사용자에 의해 주어진 의견을 실행하는 것이 아닌 무료 버전에서 광고에 의해 조달된다. 모든 메일은 하루 만에 읽고 응답된다. 당신은 응용 프로그램에 대한 의견이나 생각을 가지고있는 경우에, 저에게 이메일을 보내 내가 다시 연락 드리겠습니다. Info@Progression-app.com.

프로로 업그레이드? 걱정하지 마십시오. 모든 데이터가 당신을 기다리고있을 것입니다.

태그근육, 휘트니스 센터, 체육관, 건강, 무게, 아름다움, 땀, 눈물, 직관적, 스마트, 진행, 운동, 일정, 프로그램, 볼륨, 세트,​​ 담당자, 스톱워치, 휴식, 장비